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Spirulina? Betul Ke Bagus?

June 02, 2021
Bumi kita sedang menghadapi krisi kesihatan yang dinamakan sebagai Krisis alam sekitar. Bakteria dan Virus yang baru serta pencemaran kimia mengancam kesihatan kita. Makanan ialah benteng pertahana...
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What is Diabetes

February 25, 2021
Diabetes is a chronic disease in which your blood glucose, commonly known as blood sugar, levels are higher than normal. Diabetes occurs when the pancreas produces very little or no longer able to...
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什么是糖尿病

February 25, 2021
糖尿病是一种慢性疾病,简单来说就是患病患者血液中的葡萄糖(通常称为血糖)的含量高于正常值。当胰腺产生不了足够的胰岛素或不产生任何胰岛素,又或者人体无法有效地利用所产生的胰岛素时(这种情况称为「胰岛素抗体」),就会导致糖尿病的发生。     胰岛素是由胰腺产生出的一种激素(也称之为荷尔蒙),主要功能是调节血糖。胰岛素能把食物消化分解后的葡萄糖输送进入细胞里,以转换为能量,并控制血液中葡萄糖...
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什么人需要食用糙米

February 08, 2021
糙米胚芽是植物种子内的小胚胎,更有所谓糙米生命之源之称。 糙米胚芽含有生长所需要的一切养料,如碳水化物、脂肪类、粗蛋白、纤维、维他命A, B1, B2, B6、尼古丁酸、叶酸、维他命E、各种的矿物质、以及酵素类等,营养价值极高,是老少咸宜的天然营养食品,对下列人士更有特殊的食疗价值。   (一)婴孩和儿童 糙米胚芽含有高蛋白质和各种维他命,能够帮助儿童健康地成长。胚芽中所含的微量元素锌能促...
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糙米饭与糙米粉的差异

January 16, 2021
糙米饭与糙米粉的差异 取自报道:南洋商报 ( 2001年 11月16日 ) 在教育还不普及的年代,人们认为吃糙米不是什么体面的事,因为只有吃不起白米的穷人才会吃糙米,甚至有人把糙米当做饲料来喂鸡。 如今,人们终于认识到,吃糙米的保健之道。我们都知道过去这样的看法是大错特错的,糙米不但不卑下,它还是饱含纤维素和营养素的天然食品。 什么是糙米? 稻米收割后,都还包着谷壳,只除去谷壳则叫做糙米...
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Khasiat Beras Perang

December 30, 2020
Khasiat Beras Perang Dipetik dari: Dewan Ekonomi (1995) ________________________________________ Beras perang adalah beras yang tidak dikisar atau separuh dikisar. Ia merupakan sejenis biji-bijian...
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天然的健康食品 - 糙米

December 30, 2020
未经过琢磨的米并不是所有人都喜欢吃。 只有婴儿,老年人才吃这种糙米。这些看法已经成为一个传统的观点。 实际上,糙米常用来喂婴儿以及让老年人吃,就是因为都相信它含有丰富的营养。随着时代进步,生活水平改善,人们追求于健康的生活,也更加注重饮食健康。如今的糙米已经成为了一种高价谷物。   何为糙米?每一粒稻米是由稻壳所包藏,只是去掉稻壳者即使糙米。稻米由名为糠层的表皮以及胚乳与胚芽三部分所...
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Benefits of taking brown rice.

November 27, 2020
What is Brown Rice?  Brown rice is a whole grain rice with the inedible outer hull removed. White rice is the same grain without the hull, the bran layer, and the cereal germ.  Benefits of Brow...
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