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营养素在体内的角色

June 09, 2021
食物和水为我们的身体提供能量并维持生命,是日常生活中不可缺少的要素。同样,食物和水在维持身体健康和疾病预防中也扮演着非常重要的角色。   好的食物含有必需的营养素,例如碳水化合物,蛋白质,矿物质,脂肪和维生素。营养素是食物和水中人体履行其基本功能所需的物质。它是增长和修复以及为我们提供能量的基础。每种营养素在建立我们的身体并保持健康方面都扮演着不同的角色。 人体必需的营养素可分为两大类,...
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Role of Nutrients in the Body

June 09, 2021
  Food and water are necessary in our daily lives, it provide energy to our bodies and maintain our life. Also, food and water play an important role in the body health and disease prevention.   ...
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蓝藻,真的那么好吗?

June 02, 2021
全球正面临一个危机。我们称之为环境危机。新品种的细菌、病毒和化学药品造成的污染威胁着我们的健康。 所谓病从口入,污染、化学药品和疾病通过我们摄取的食物进入体内。生活上的压力也威胁着我们的健康。因此,假如要避免这些破坏健康的不良因素,我们所摄取的食物将会是体内防卫系统的第一道防线。随着人们健康意识的提升,对天然食品的需求也日愈增加,而其中一直广受欢迎的超级天然食品就是蓝藻。 然而,依旧有许多的...
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Spirulina? Betul Ke Bagus?

June 02, 2021
Bumi kita sedang menghadapi krisi kesihatan yang dinamakan sebagai Krisis alam sekitar. Bakteria dan Virus yang baru serta pencemaran kimia mengancam kesihatan kita. Makanan ialah benteng pertahana...
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Spirulina? Is it really GOOD?

June 02, 2021
Our planet faces a health crisis. We call it an environmental crisis. New bacteria, viruses and chemical pollution challenge our health. Foods are the first line of defence against the negative eff...
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What is Diabetes

February 25, 2021
Diabetes is a chronic disease in which your blood glucose, commonly known as blood sugar, levels are higher than normal. Diabetes occurs when the pancreas produces very little or no longer able to...
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什么是糖尿病

February 25, 2021
糖尿病是一种慢性疾病,简单来说就是患病患者血液中的葡萄糖(通常称为血糖)的含量高于正常值。当胰腺产生不了足够的胰岛素或不产生任何胰岛素,又或者人体无法有效地利用所产生的胰岛素时(这种情况称为「胰岛素抗体」),就会导致糖尿病的发生。     胰岛素是由胰腺产生出的一种激素(也称之为荷尔蒙),主要功能是调节血糖。胰岛素能把食物消化分解后的葡萄糖输送进入细胞里,以转换为能量,并控制血液中葡萄糖...
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什么人需要食用糙米

February 08, 2021
糙米胚芽是植物种子内的小胚胎,更有所谓糙米生命之源之称。 糙米胚芽含有生长所需要的一切养料,如碳水化物、脂肪类、粗蛋白、纤维、维他命A, B1, B2, B6、尼古丁酸、叶酸、维他命E、各种的矿物质、以及酵素类等,营养价值极高,是老少咸宜的天然营养食品,对下列人士更有特殊的食疗价值。   (一)婴孩和儿童 糙米胚芽含有高蛋白质和各种维他命,能够帮助儿童健康地成长。胚芽中所含的微量元素锌能促...
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